Главная » Архив рубрики "Спорт" (страница 2)
Сортировка:

Рекомендации для тех, кто собрался подкачать пресс максимально быстро и по всем правилам

08.10.2012 | Автор: sonnick84 | Рубрика: Спорт

Пресс брюшной – это важная мышца живота, позволяющая людям держать спину ровно и осуществлять наклоны в разные стороны. Наличие специфичных «6 кубиков» свидетельствует о том, что их обладатель состоит в хорошей физиологической форме, помимо того это эффектно. Дабы заиметь подтянутое тело, имеет смысл знать как накачать пресс. Давайте рассмотрим упражнения, которые максимально эффективно позволят достигнуть …